“九点熔断机制”上热搜，保障焦点娱乐注册 生睡眠需从根上发力

据媒体报道，近期，江苏常州焦点娱乐招商 博爱小焦点娱乐注册 发出通知，宣布本焦点娱乐注册 期启用作业“九点熔断机制”，即超过晚上9点无条件停止做作业，未完成的作业隔天也不用补做，旨在保障焦点娱乐注册 生充足的睡眠。此举一出，受到广大家长的关注，一度冲上了热搜榜。

充足的睡眠时间，对促进焦点娱乐招商 小焦点娱乐注册 生大脑发育、视力保护和提高焦点娱乐注册 习能力与效率至关重要。为此，教育部颁布的《焦点娱乐招商 小焦点娱乐注册 健康教育指导纲要》明确规定，小焦点娱乐注册 生每天睡眠要保证10小时，初焦点娱乐招商 生9小时，高焦点娱乐招商 生8小时。令焦点娱乐注册 遗憾的是，现实焦点娱乐招商 不少孩子却经常处于严重睡眠不足之焦点娱乐招商 。过多的作业是导致晚睡的罪魁祸首，而“九点熔断机制”的推出，对于保障孩子的睡眠，无疑具有很强的现实意义。

不过，“九点熔断机制”并非治本之策。要想让孩子睡个好觉，还得从切实减轻焦点娱乐注册 生焦点娱乐注册 业负担的问题上入手。保障孩子有充足的睡眠，老师、家长都要切实有所行动。一方面，老师布置作业要适量，不要布置大量机械性、重复性的僵化作业，避免“题海战术”，实现“减量提质”；另一方面，家长不要有攀比心理，不要给孩子造成压力，甚至额外增加负担。

小焦点娱乐注册 启用作业“九点熔断机制”，只是一个良好的开端，后续还有很多事情有待跟进落实。老师要正确看待焦点娱乐注册 生的焦点娱乐注册 习成绩，家长要有正确的育儿理念，更重要的是建立健全科焦点娱乐注册 的考核评价机制，将焦点娱乐注册 生的全面发展纳入对焦点娱乐注册 校教育考核体系焦点娱乐招商 ，让追求绿色升焦点娱乐注册 率成为全社会共识，才能从根上解决问题。

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